走高跳の極意 話題の暴露情報

ネットで話題になっている
元・日本記録保持者の吉田さんの「走高跳の極意」。

実践した人の口コミも悪くないし
成果が上がっているから効果ありみたいだよね。

腰を意識した曲線の走りを見直して身体への負担を軽減するって言っているね。

ただ、誰でもそんな簡単にうまくいくのかな？
ちょっと怪しい？胡散臭い？

⇒内容のネタバレと評価

意識せずとも毎度ベストな踏み切りをものにするために有効かつ重要なトレーニングもあるんだって。

元・日本記録保持者の吉田の「走高跳の極意」

まずはやってみようかな！